Simplesmente eu amo essa musica !!!! com certeza vai tocar no meu casamento ; )

Hairdo How To-Pinup Tutorial

Classic Pin Up Make up

Para quem não conhece o Al Rio

Ele é um ilustrador de quadrinhos que já trabalhou em GEN¹³, X-Men, WildC.A.T.S., Homem Aranha .Seu trabalho é muito conhecido pelos nerds amantes de quadrinho , pois tem um toque de sexualidade ; ) eu ameeeei!

quer saber mais sobre o trabalho maravilhoso desse cara? entre aqui

Jack Black

SEMPRE FUI FÃ DESSE GRANDE (LITERALMENTE ) ATOR xD


Thomas Jacob "Jack" Black (Redondo Beach, 28 de agosto de 1969) é um ator, comediante e músico norte-americano.Biografia

Black cresceu em Hermosa Beach, Califórnia. Seus pais, Thomas W. Black e Judith C. Cohen, engenheiros e membros de um grupo naturista, se divorciaram quando ele tinha dez anos. Após a separação, ele e seu pai foram morar em Curver City, Califórnia. A sua mãe é judia e seu pai é convertido ao judaísmo.

Black frequentou a Universidade da Califórnia em Los Angeles, onde foi colega do também ator Tim Robbins, quem mais tarde escalou Black para seu primeiro papel em um filme.

É casado com Tanya Haden e tem dois filhos, Samuel, nascido em junho de 2006, e Thomas, nascido em 23 de maio de 2008.

Seu nome artístico é Jack Black, pois quando adolescente era campeão de Black Jack, o (vulgo) 21.


O ator

Os personagens mais populares de Black são: o ganancioso Carl Denham na refilmagem de King Kong, dirigido por Peter Jackson; e o personagem Hal do filme O Amor é Cego, no qual Jack contracena com Gwyneth Paltrow . Anteriormente, Jack estrelou duas comédias marcantes em sua carreira: Alta Fidelidade (High Fidelity), onde era uma músico que atormentava seu patrão, interpretado por Joan Cusack, e Escola de Rock (School of Rock). Em Escola do Rock, Jack é Dewey Finn, um cantor de rock desempregado que finge ser um professor substituto, ensinando a uma turma a teoria e a história do rock and roll, além de formar uma banda com as crianças. Esse filme foi escrito especialmente para Jack, por seu vizinho, Mike White, que interpreta Ned Shneebly. Jack também participou de um filme sobre a história de sua banda, o Tenacious D, chamado Tenacious D in: The Pick of Destiny (no Brasil, Tenacious D: Uma Dupla Infernal). No filme, elementos reais da história da banda misturam-se com elementos fictícios, como a busca por uma palheta que dá sorte e sucesso aos que a usam. O filme é dirigido por Liam Lynch e tem participações especiais de Ronnie James Dio, Ben Stiller, Meat Loaf, Tim Robbins, Amy Adams e Dave Grohl. Toda a trilha sonora e as canções do filme, que é um musical épico e comédia, foram escritas por ele e Kyle Gass.Jack Black empresta sua voz para o personagem Eddie Riggs do jogo Brütal Legend lançado em 2009.
[editar] O músico
Jack Black

Black é o vocalista do grupo de folk-rock Tenacious D. A popularidade da banda deve-se principalmente ao estilo nada ortodoxo e humorístico das canções compostas por Black e Kyle Gass, o guitarrista do grupo. O estilo musical de Black também é descrito como descompromissado. Como exemplo, na música Tribute um dos refrões é "Rrrigga-gyu-gyu Rrrigga-gyu-gyu", um solo de guitarra verbalizado.


FILMOGRAFIA:

1991 Our Shining Moments
1992 Bob Roberts
1993 Demolition Man
Airborne
1994 The NeverEnding Story III
Blind Justice
1995 Waterworld
The X-Files
Touched By An Angel
Dead Man Walking
1996 Bio-Dome
Mars Attacks!
The Fan
The Cable Guy
Crossworlds
1997 The Jackal
Bongwater
1998 I Still Know What You Did Last Summer
Enemy of the State
1999 Jesus' Son
Cradle Will Rock
2000 High Fidelity
2001 Shallow Hal
Saving Silverman
2002 Orange County
Ice Age
2003 School of Rock
Melvin Goes to Dinner
2004 Shark Tale
Envy Nick Vanderpark
Anchorman: The Legend of Ron Burgundy
2005 King Kong
2006 Nacho Libre
The Holiday
Tenacious D in The Pick of Destiny
2007 Margot at the Wedding
Walk Hard: The Dewey Cox Story
The Simpsons Milo (voz)
2008 Be Kind Rewind Jerry
Kung Fu Panda Po (voz)
Tropic Thunder
2009 Year One

Um block na sua ex que só te irrita ; )

Dizem que terminar um namoro é ruim...
Bom, se dizem deve ser né?

x D

Mas, e tem uns ou umas meio revoltados com a "ex-paixão" que não querem nem ver a pessoa pintada de azul como dizem...

E ver na "internétis" também conta?
Cooonta!
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Bem útil, não?

Fonte: Guanabara.Info

Dieta da Noiva

- Para se preparar para o casamento e entrar no vestido, a noiva deve seguir uma dieta balanceada que a ajude a controlar a ansiedade e ainda enxugue alguns quilinhos.

- É essencial fazer intervalos regulares entre as refeições para proporcionar saciedade e evitar de beliscar em horários inadequados. Intervalos prolongados, maiores que 4 horas, além de causarem fome levam ao ganho de gordura e ao aumento do cortisol, hormônio que eleva a retenção hídrica. Já intervalos muito curtos, menores que 3 horas, impedem o corpo de queimar as gordurinhas

- Principalmente perto da data, a noiva deve consumir alimentos de fácil digestão como saladas e carne magra. Assim, se sente mais leve e com mais disposição, fundamental neste período tão atarefado

- Para controlar o estresse, aposte em suco de uva integral, frutas vermelhas (as chamadas berries), abacate, oleaginosas (castanhas, nozes, avelã, amêndoa), peixes, vegetais folhosos escuros e soja (e seus derivados)

- Sopas também são uma boa pedida, principalmente aquelas feitas com legumes e verduras, mas nada de comer um pãozinho para acompanhar

noivas-wedding_choc_ahero_02- No combate à ansiedade, a noiva pode contar alimentos com baixas calorias e que diminuem a ansiedade como salmão e sardinha. Quatro sardinhas em conserva, ou 100 g, tem 158 kcal

- Maçã, laranja, maracujá e banana também são frutas ideias para os preparativos do casamento

- Chás como camomila, capim limão, erva cidreira e erva doce ajudam a acalmar

- Alimentos ricos em triptofano ajudam a liberar serotonina e diminuir a ansiedade. São carnes magras, leite, queijo, iogurte. O leite ainda ajuda a perder peso

- Um pouco de carboidrato também não pode faltar na dieta para dar energia e combater a ansiedade. Aposte nos integrais e em frutas

- Alimentos com ácido fólico também combatem a ansiedade como espinafre, couve, brócolis, que também são essenciais para você entrar no vestido

- Nem pense em se exceder no cafezinho, no mate, no chá preto, no guaraná antes do casamento. Estes alimentos devem ser evitados por possuírem substâncias excitantes

fonte: UOL.com.br